2021-06-232773
心父母成长工作坊
基于萨提亚模式的本土家庭教育品牌,
十二年的成长陪伴和
无数幸福家庭的成功见证。
家庭教育是决定孩子一生幸福的基调,
父母,是孩子的第一任老师,
父母,是家庭教育的班主任。
家庭影响孩子的一生
家是孩子的一片天;
家是一个人自信、自尊、自爱品质的塑造场所;
原生家庭只是生活的一部分,却影响我们全部的人生;
情绪情感的学习从家庭开始。
家长整合好自己,就整合好了家庭,孩子就会快乐积极地健康成长;
家人之间的互动关系,决定了一个人压力下的应对模式;
良好的夫妻关系是送给孩子一生的礼物。
听话的孩子就是好孩子;
我所做的一切都是为你好;
学习是最重要,上好大学才有出息;
期待过高,追求完美;
拿自己的孩子和别人家的孩子做比较;
替孩子做好一切安排,代替孩子做选择;
通过要求孩子来满足自己未达成的期待/渴望;
以为行为表现好就是一切都好,注重孩子外在问题,忽略其心理需求;
父母经常处在担心和焦虑的心理能量当中;
主观地预言孩子不行,不信任孩子,自己还全然不知。
学习并不是一件快乐的事;
不能按自己的想法而活;
不确认自己在父母眼里是什么样的人;
不知道自己为什么而活着;
心情不好的时候,不知道怎么和父母交流;
摸着家人的脾气找到对自己有利的生存方式;
并不想让父母生气,可有些行为自己也控制不住。
就像一个没有意识到阅读重要性的孩子一样,没有认识到自我价值的孩子同样会在生活中面临非常严峻的阻碍。低自尊会损害我们学习、工作以及与他人交往的能力。如果不觉得我们天生就具有价值,我们将没有足够的信心去尝试新鲜事物,追求自己的目标,或是探索自己的意义。
——维吉尼亚·萨提亚
课程目标
帮你确立孩子乃至自己的心理基调:
带着敬畏之心去探求内心的奥秘,
带着接纳之意去看待情绪的起起落落,
带着温和之情去好好说出每一句话,
让孩子在家庭中体验内在的价值和生命力量,成为最优秀的自己,并为自己的一生负起责任。
学会如何由内而外地做最好的自己,
成为孩子的人生导师,
走进孩子内心,成为孩子心灵的港湾,
培养自信、阳光优秀、独立自主的孩子!
心父母初阶成长工作坊(3天)
导师:魏敏老师
学习与目标:
1. 深度自我觉察,用心做父母;
2. 认识你的孩子,走进孩子的内心;
3. 转化与改变:提升亲子沟通能力,有效实施家庭教育。
心父母高阶成长工作坊(3天)
导师:魏敏老师
学习与目标:
1. 探索原生家庭,走出习惯模式;
2. 清晰家庭教育目标,享受亲子共同成长;
3. 锚定积极稳定的能量状态,创建和谐幸福的家庭文化。
课程特色
1. 萨提亚模式的信念系统
2. 冰山理论
3. 萨提亚应对姿态
4. 规条的探索与转化
5. 雕塑
6. 生命影响轮
7. 自我环
心父母初阶成长工作坊
深度自我觉察
- 用心做父母 -
觉察父母自身的内在体验,自己的担心、焦虑、愤怒等情绪,以及引发情绪的观点信念等,觉知自己的期待和意图,发现自己在压力下自动化的应对方式,觉察自已的生活模式。
走进孩子的内心
- 认识你的孩子 -
从孩子的外在行为,解读孩子内在的所思所想,情绪情感,以及深层心理需求。
转化与改变
- 提升亲子沟通能力,有效实施家庭教育 -
觉察是改变的第一步,在体验性觉察的基础上,父母将在以下各方面做出转化和改变:
自己的情绪状态,让自己更加稳定平和;
松动僵化的观点和信念,添加今天更适合的亲子陪伴理念,以及支持孩子健康成长的信念和方式;
学习有营养的沟通方式,打开孩子的心门,提升亲子沟通品质。
心父母高阶成长工作坊
深度自我觉察
- 去往一致性 -
了解亲子关系中的相处及影响,清晰、承认并接纳应对姿态背后的资源和代价,深度觉察,做出适合的选择,去向一致性。
深入孩子的内心世界
- 实践一致性沟通 -
夯实“问题不是问题,如何应对才是问题”的信念,理解父母与孩子两座冰山之间的联结与互动,深度了解孩子的内在冰山和内在渴望,实践一致性沟通。
锚定积极稳定的能量状态
- 创造和谐幸福的家庭文化 -
透过自我环的探索,看到自我的八个层面的能力,锚定内在积极稳定的能量状态,营造和谐幸福的家庭文化。自我关爱,在圆融和平衡的状态下关爱和养育孩子。
魏敏博士
北京齐家盛业创始人
齐家盛业萨提亚学院院长
萨提亚北京齐家教育与应用中心主任
加拿大太平洋萨提亚学院专业会员
萨提亚家庭治疗模式咨询师/培训师
中科院心理所“婚姻与家庭”研究生班导师
萨提亚模式“心父母成长工作坊”导师兼督导
课程信息
课程时间:
初阶:8月6号-8号(周五、周六、周日)
高阶:9月10号--12号(周五、周六、周日)
课程地点:
杭州丹桂街19号迪凯国际中心:杭州德瑞姆校区
扫码免费预约
因课程均以小班进行,席位和优惠空间有限,我们将为报名学员提供规范、高品质的服务,请报名学员协助,共同执行以下退款及转让相关规则。
1. 成长课:复训费用为课程原价的50%;
2. 专业课:复训费用为课程原价的60%。
1. 成长课:复训费用为课程原价的50%;
2. 专业课:复训费用为课程原价的50%。
学员反馈
学员1丨
回顾整个6月,非常特别的6月,我坚强地应对了突如其来的来自家庭的巨大压力,这是萨提亚心父母课程和心父母讲师认证课带给我的能量,冰山支持到我联结自己,找到力量。我走过来了,看到自己的资源。感恩德瑞姆的课程, 感恩魏老师,感恩小伙伴的支持与贡献,感谢自己坚持用冰山联结自己,感谢自己明智的选择,在压力中选择上课
今天的课收获非常大,再次体验到联结的力量,情绪的智慧。期待明天对自己有更多发现。
学员2丨
上完萨提亚心父母课程后,跟自己的关系变好了,跟孩子的关系也好了很多,没怎么因为孩子而跟自己起冲突。
持续性的学习和成长太重要了。困扰了好多天,被老师给一下子点醒了。我理解和接纳了更年期的自己,昨晚向儿子表示了感谢,希望他可以对更年期的妈妈多一分理解和包容。儿子得意的冲我笑:我早就看出来你更年期了!然后给了我一个有力的拥抱。
我同事都能感觉到我的变化,状态稳定,轻松,不再顾虑重重,思前想后,工作效率提高了不少,做好我能做的事情!
学员3丨
6天心父母课程解决了困扰我多年的问题,让我看到了今天的我和原生家庭的关系,原来父母对我的影响,直接影响到我和孩子的关系。3天课程结束后,和孩子的互动发生了很大的变化,我能更加理解孩子行为背后的动机,看到孩子冰山以下心理内在的渴望。很幸运,在课上体验了雕塑,探索我和孩子的关系时,我看到了发生在我和孩子之间的阻碍来自我和父母的关系。6天课程结束后,我与父母的关系也发生了很大的变化,内心的怨少了,爱多了。感谢心父母课程,感谢魏敏博士。
学员4丨
心父母课程结束了,特别不舍,在第6天的课程上,我流泪了,很久没有流泪了,这是感动的泪,充满无限感恩,也为自己选择心父母课程而感到幸运。在课上,我发现我的应对方式是超理智和指责,我的感受是非常不敏锐的,我很难感受到老公和孩子的感受,在应对姿态的体验中,我突然有很深的感触,看到了指责,超理智、讨好、打岔的应对方式在人际互动中的影响。当我学习一致性沟通时,体验到如此神奇,内在两座冰山之间联结。回家尝试运用时,和家人的互动方式发生了奇妙的变化。心父母,让我体验到了什么是用心,多年一直用脑,学习用心后,改变自然发生了。感谢这个心父母课程,感谢导师,感谢推荐我上课的朋友雅兰。
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