是啊，不会算命，不能一秒看透你心里想什么，连行业大咖李松蔚都说“没用”......那我学来干嘛？我曾经有项吃力不讨好的本事，叫“掏心掏肺说真话”，带来了无数麻烦。表妹刚毕业当老师时，请我去听她的课提点意见。我保证一定好好听，提出最有建设性的意见。于是，我从发型到穿着，语速到表达，课程内容到提问...一共提了十几条，在我滔滔不绝时，丝毫没有看到表妹越来越难看的脸色。直到表妹尴尬地打断我说：姐，你这样说让我感觉好受伤。我有点委屈，举着写得密密麻麻的本子：我大老远跑来听你上课，时刻不敢跑神，你要不是我妹，我干嘛这样帮你？表妹眼眶都红了：你这是帮我吗？更像批评我，没人能接受了你对人好的方式。类似的事情还有很多。比如爸妈年纪大了后，容易被一些广告或者推销员忽悠，买一堆三无保健品。我告诉他们很多遍不要轻信，还教了怎么辨真伪，但他们转头就忘，说多了二老还生气抱怨。我百思不得其解又很委屈，直到偶然在心理学中看到这样一个观点：“人际交往的很多矛盾，往往不是沟通技巧的问题，而是和缺乏同理心有关。”所谓同理心，也叫换位思考、共情，是指能体会他人的情绪和想法，并可以站在他人角度思考和处理问题的能力。简单点说，就是能感同身受，洞察别人真正的需求。很多人在说了令人不舒服的话后，经常说“我只是就事论事，你别急啊”。但事实上，真正的就事论事一般不会引起反感。从心理学上讲，人的不满情绪被触发，往往是因为他潜意识感受到了攻击。这时候我才发觉，原来我一直以为的“说实话”，对别人来说是一种“攻击”，并没有共情到对方的情绪和感受，给他们需要的。明白这点后，我开始培养自己“听话听音”，不只听别人说了什么，还多想想别人想表达什么。当然我现在还没有达到所有出口的话都很悦耳，但最起码不会引起对方炸毛了。这段经历也能回答开头的“心理学到底有什么用”：它不能给你三头六臂，但可以在你陷入困难时，指引你换个角度看自己、看他人、看世界，更快速地解决问题。过去几年，在学习心理学的路上，我听到最多的两个字就是“遗憾”。遗憾自己认识心理学太晚，学习心理学太晚，懂得心理学太晚。“我现在36，真的好遗憾没早点遇到老师的课，假如早五六年听过老师的课，我今天一定不会遇到这么多苦难”
“很遗憾没能早些听到这些，给儿子的成长造成了一些困扰，也让自己在误会中痛苦挣扎了那么多年，至今仍未能完全走出来，成为一个心灵富足的人”
……
这样的遗憾，都来自于一个最大的误会：心理学是一门专业课，是为了帮助那些心理有问题的人，普通人学了也用不上。但实际上，心理学是为所有关注自己身心发展，想更卓越优秀的人所准备的，它能帮你掌握一把“钥匙”，解锁生活中的问题。负面情绪：很容易焦虑，压力很大，该如何是好？
性格塑造：性格太内向，我的优势在哪里？
职场关系：如何和领导、同事沟通，更容易让对方认同自己？
亲密关系：遇到喜欢的人，如何才能够让对方也喜欢我？
生活难题：总是拖延，觉得生活很没意思怎么办？
......
上述这些常常困扰我们的问题，都可以从心理学中找到答案。除此之外，心理学家根据大量研究，还总结出一个公式：成功=20%的智力因素+80%的非智力因素。毫不夸张地说“心理学才是科学的成功学，是人人都应该学的一门学科。”小到解决你生活中的问题，大到找到你的天赋所在，心理学教你懂得与这个世界相处，拥有自己说了算的人生！
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