2022-05-231228
情绪背后的真实需求
如何读懂情绪?
每个人都有情绪,但不是每个人都能读懂情绪。
父母总说自己不对,心里十分难受;
下班回家看到孩子哭闹,立刻会无比愤怒;
伴侣没有立即回复信息,就会焦虑、烦躁。
每一次情绪来临,都是一次内心的表达,向我们传递着内心没有被看见的真实需求。
难受的背后,可能是需要被肯定;
愤怒的背后,可能是需要被体谅;
......
你读懂过你的情绪吗?
欢迎走进看见情绪背后的真实需求成长沙龙——情绪专题
在家庭系统排列导师的引导下,和你一起深入探寻情绪背后的真实需求,认识情绪的不同层面,在与情绪的正面碰撞中了解情绪、了解自己。
系统排列是由德国伯特·海灵格博士(Dr.BertHellinger)所整合发展的心灵与整体工作方法,是一门集生命哲学、系统论、心理动力学、应用心理学、信息感受灵性催眠为一体,为生命和整体服务的科学。
什么是家庭系统排列?
系统排列认为,由人所组成的群体,无论是家庭抑或事业,都是一种系统。
因此,你我都不是单独的一个人。在系统里有个巨大的力量让每个人相互连结、相互吸引,在系统内每个人都相互影响着彼此。
系统排列透过成员角色扮演及互动,连接内心感受与情绪,通过成员的呈现和反馈,探索困扰的根源,并寻找解决的方向。
活动内容
活动中,每位成员将各自代表不同的情绪,如焦虑、恐惧、愤怒、悲伤、自责、抑郁、挫败、缺乏安全感、自我价值感低下、无助等,在导师的带领下进行互动。
互动中,每位成员连接内心的感受,探索潜意识部分,从其他成员的表达与反馈中,洞察情绪背后可能的原因,了解内心真实的需求,从而认识情绪,读懂情绪。
带领导师
关威
德瑞姆签约咨询师
国家二级心理咨询师
家庭系统排列导师
2016年开始师从郑立峰老师(华人专家级家庭系统排列导师)
招募对象
1、心理学爱好者
2、长期受情绪困扰者
3、希望提升自己、了解自己相处模式的伙伴
4、想要了解或体验家庭系统排列者
报名信息
时长:预计1.5小时
时间:6月7日(周二)晚 19:00-20:30
地点:德瑞姆校区长安国际16楼1601
参与人数:因家排沙龙特别需要,10人以上开班,15人上限
设置要求:参与者提前10分钟到达,签署保密协议,19:00正式开始后团体不再接受成员入组。
费用:99元/人
微信扫码关注“德瑞姆心理”公众号