成为自己的职业咨询顾问

1. 1.  增加对自己的觉察

2. 2.  能够初步确定职业目标

3. 3.  获得三个职业生涯发展工具和一个情绪恢复工具

4. 4.  产出一份个人优势清单

5. 5.  产出一份个人发展计划

一. 职业困惑时刻

1.思考：我的职业困惑时刻

2.讨论：职场有哪些困惑时刻

3.产出：个体优势1.0

二．我适合什么职业

1. 职业选择案例

2. 确定职业的工具

三．工作家庭不平衡怎么办

1. 讨论：平衡工作与家庭的经验总结

2. 提升家庭幸福感的十条有效操作

3. 练习+教练对话：工具3—生命之轮

4. 产出：个人发展计划2.0

四. 职场转型

1. 被下岗案例

2. 工具4：认知调整技术和复盘22问

3. 工具5：人脉梳理表

4. 产出: 个人发展计划3.0

企业家、创业者、中高管、HR、自由职业者、任何对该题目有兴趣的人