2023德瑞姆青少年心理健康夏令营，助力孩子学习和发展

在这个炎热的夏天，你是否还在为孩子们的假期如何弯道超车而烦恼呢？你是否还在为孩子如何恢复学习状态而烦恼了？不用担心，德瑞姆青少年心理健康夏令营就是您的可靠选择！

德瑞姆青少年心理健康夏令营是一项专为初、高学生量身定制的活动，它为孩子们提供了一个安全、有趣、有助于心理成长的环境，让孩子们在假期中充分体验到快乐和成长。

夏令营的主要目的是帮助孩子们更好地了解自己，发掘潜力，提高自信心和人际沟通能力。在这里，孩子们不仅可以结交来自不同地区、不同背景的朋友，还可以学习心理知识，体验多种心理咨询技术，收获人生中的宝贵经验和回忆。

德瑞姆青少年心理健康夏令营的活动丰富多样，包括以下主题模块：

1

情绪与压力管理——

提升青少年学习软实力

青少年在青春期经常充满了自己不理解，也不能把控的情绪。

“妈妈又来唠叨我，烦死了(焦躁)！”

“压力好大，好难专注，背书都记不住！（压力山大）”

人每天都有情绪，而且情绪与身体健康、学习能力、大脑运转都大有关系。带领老师通过认识想法与情绪的关联，运用视频、卡牌游戏，一起互动，找到影响情绪的认知，学习转化认知，调节情绪，帮助孩子以积极阳光的心态去应对学习的挑战。

学员学习如何提升时间管理的能力，增加专注力，改善与家长、老师沟通的技巧，增强软实力，助力提升综合学习能力。

2

人际关系团体——

青少年社交技能提升

人际关系团体采取心理咨询专业工具，如OH卡牌、团体沙盘、心理剧等方式，吸引青少年真正参与到团体过程中来，通过工具为媒介，让孩子心理成长发生在其中。人际关系团体当中涉及的成长主题包括人际挫折、家人相处、同伴相处等，让青少年安全地探索自己，了解自身思维模式、和行为模式。

通过人际关系团体，你将获得：

• 人际关系中，了解自身需要，理解自身困惑，提高分析、处理困扰的能力

• 掌握沟通技能，学会真诚，建立和谐人际关系；带着方法回到学校及家庭

• 分享自身独特经验，获得同伴支持、理解和关爱，构建社会支持系统

3

心理健康知多少——

常见心理测评及其解读

心理咨询师的工作方式就是和病人聊天吗？

心理咨询师需要吸收来访产生的负能量吗？ 

这个暑假为你揭开心理咨询的神秘面纱——通过学习心理专业测评及解读，了解自身心理状况，提升自我认知。通过测评案例深度剖析常见心理问题，分析不同心理困扰的症状表现，包括对其如何进行评估、以及如何进行有效的治疗和干预等内容，获取正确的心理学知识与观念，掌握有效的自我调节与保护手段。

4

提升爱的教育——

两性生命教育应对青春的烦恼

随着物质生活条件的改善，孩子青春期的萌动也有越来越早的趋势，甚至有小学生的家长遇到困惑来求助。虽然越来越多的家长们意识到性心理教育的重要性，但是很多家长仍然难于启齿与孩子谈论这个敏感的话题。

在这个模块，教学经验丰富的鸣前老师通过视频，游戏，讨论，带领孩子们一起思考和讨论相关议题。

如何关爱身体？如何与异性同学朋友相处？什么是爱和责任？这个特别为青春期孩子准备的生命教育课程，是送给孩子们一份爱的礼物。

带领老师

刘磊老师

• 国家二级心理咨询师

• 德瑞姆校友会会长

• 美国NGH催眠治疗师

• 美国Real Balance360°健康教练（ICF教练体系）

• 美国大学留学生心理学社团顾问

• 上海市教育局青少年热线资深心理咨询师

马鸣前老师

• 国家三级心理咨询师

• 上海心理学会临床心理与心理咨询专业会员

• 德瑞姆心理咨询中心全职咨询师

• 精神分析实践者

• 应用心理学 临床与心理咨询硕士

• 应用心理学学士

• 曾任高校讲师，拥有丰富的授课经验

  
  

日程安排

Day 1

Morning

/夏令营开营

/专题课程1：情绪与学习压力管理带领者讲解情绪、压力管理方法，帮助孩子以积极阳光的心态去应对学习的挑战

Afternoon

/专题课程2&专题实践2：人际关系团体（1）OH卡牌

带领者讲解OH卡牌的基本原理、操作和应用，学员分组进行团体OH卡牌体验

Day 2

Morning

/专题实践3：心理健康测评

讲解常用心理测评工具，学员进行心理测评，解读自己的数据

Afternoon

/专题课程4&专题实践4：人际关系团体（2）心理剧

带领者讲解心理剧基本原理、操作和应用，学员分组进行心理剧体验

Day 3

Morning

/专题课程5： 爱的教育带

领者讲解常见的生命健康教育及青春期性心理，送给孩子们一份爱的礼物

Afternoon

/专题课程6&专题实践6：人际关系团体（3）沙盘技术

带领者讲解沙盘技术的基本原理、操作和应用，学员分组进行团体沙盘体验

/夏令营结营

/颁发证书

在德瑞姆青少年心理健康夏令营中，孩子们可以体验自己的成长和进步，提高自信心和自主能力。孩子们还可以结交来自不同地区、不同背景的朋友，拓展人际关系和社交圈子。

最重要的是，孩子们可以在夏令营中感受到家庭、学校之外的关爱和支持，得到专业的心理咨询师的指导和帮助，让他们在未来的成长道路上更加坚定和自信。

如果您想为孩子们的假期安排一个有意义、有价值的活动，那么德瑞姆青少年心理健康夏令营就是您的最佳选择。

让孩子们在夏令营中体验到快乐和成长，为未来的发展打下坚实的基础。快来报名参加德瑞姆青少年心理健康夏令营吧！

招生规则 

【面向对象】12岁-16岁身心健康的中学生，一期6-12人

【日期】2023年8月16日、8月17日、8月18日

【时间】早上09：00 - 下午16：30，中间一个半小时午餐休息时间

【餐饮】组办方提供午餐和茶水，学生和家长负责自行安排往返接送

【地点】德瑞姆心理咨询徐汇中心

上海市徐汇区漕溪北路331号中金大厦A座905，靠近地铁徐家汇站

6月报名，免费赠送价值980元青少年脑解码测评，了解孩子优势脑区，拓宽自我探索的新空间。

立即报名

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