心理咨询的常见误区

1.  心理咨询师能够解决来访者的问题？

美国心理学家罗杰斯认为：“心理咨询是一个过程，在这个过程中，来访者与咨询人员建立良好的关系，使来访者获得一种安全感的体验，使来访者开放自己，使他们能够正视自己负面的经验，作出自我的整合。”而北京大学钱铭怡教授认为：“心理咨询是通过人际关系，应用心理学的方法，帮助来访者自强自立的过程。”换而言之，咨询师并不能代替来访者解决自身存在的问题，而是作为引导者协助来访者在咨询过程中逐渐成长起来。

2.  是不是只有患有心理疾病的人才需要进行心理咨询？

心理咨询的对象非常广泛——对于所有心理健康的人群而言，可以进行成长与发展方面的咨询；而对于心理正常但被某些事情所困扰的人群，可以选择进行生活方面的咨询；部分存在某些明显的心理困惑和心理障碍的群体，即心理处于灰色地带（理健康与不健康中间地带）的人群，进行心理咨询是非常重要的；以及精神疾病的康复者，心理咨询也能够起到一定作用。