2022-05-262844
当我们去亲身探寻很多家庭会发现,目前亲子关系所存在的现状就是往往会听到家长抱怨自己的孩子调皮,不能和自己好好沟通,不理解自己。双方各抒己见,各有各的道理。这就是当今社会中亲子关系的现状。矛盾重重却又无从下手。
本次亲子关系讲座一共4场,将和各位父母一起深入探讨“如何建立良好的亲子关系”,您心中的困惑,这里有答案!
讲座时间
讲座大纲
1. 塑造合作型的亲子关系
1) 亲子关系中的对抗和不合作是怎样形成的?
2) 认识孩子的自主需求;
3) 什么是合作型的亲子关系?
4) 亲子沟通要点:发起问题还是替代决定?
5) 亲子沟通要点:选择的意义
2. 培养亲子间双向的共情能力
1) 共情及双向共情的含义和价值
2) 双向共情能力对于孩子发展的意义
3) 双向共情对于养育的价值
4) 培养双向共情能力要点:情绪觉察和反思
5) 培养双向共情能力要点:命名情绪
6) 培养双向共情能力要点:你、我和我们
3. 如何和孩子一起讨论分享
1) 家庭中“聊天”的意义和价值
2) 为什么会聊不下去?
3) 操作要点:如何进行倾听和回应
4) 操作要点:情绪界限
5) 操作要点:分享感受
4. 如何实施父母监管:自主空间与高压线
1) 父母监管的意义和价值
2) 父母了解孩子的途径
3) 监管和侵入的区别
4) 操作要点:表达关注
5) 操作要点:调整关系
6) 操作要点:树立规则
主讲老师
A
2007年起进入心理咨询行业,先后进修于北京师范大学心理学院、武汉中德心理医院,系统学习客体关系心理治疗理论及相关技术;
2009年起全职从业;
2013年8月创办润春芽心理咨询中心;
截至2021年12月咨询实践5400余小时;为新手咨询师提供团体督导192小时;
现居深圳,从事成人和儿童青少年的心理咨询工作,专长于人际关系、婚姻家庭、儿童青少年心智发展等领域;对成人婚姻家庭、人际压力、抑郁、焦虑,中小学生学校适应不良、考试焦虑等问题的干预有丰富经验。
全职从业十余年,专长于人际关系、婚姻家庭、儿童青少年心智发展等领域;对成人人际压力、抑郁、焦虑,中小学生学校适应不良、考试焦虑等问题的干预有丰富经验。
咨询时数:
5400 小时以上
擅长领域:
一、儿童青少年咨询
1. 学业问题:学习动力/习惯/方法、考试焦虑、休学/厌学、升学与择学、择校问题等。
2. 行为问题:多动、强迫、对立违抗、偏差行为等。
3. 青春期心理问题:恋爱情感、性心理、青春期叛逆等。
4. 人际关系:同伴关系、师生关系、与父母关系等。
5. 情绪问题:抑郁、焦虑、强迫、惊恐、双相情感、压力应对、情绪管理等。
二、成人咨询
1. 婚恋家庭:婚恋情感、夫妻关系、婆媳关系、婚姻危机、失恋、婚外恋等。
2. 压力情绪:压力应对、情绪管理、焦虑情绪、抑郁情绪、恐惧情绪等。
3. 职业咨询:职业生涯发展、入职适应、职场人际关系、管理沟通、职业倦怠、退休适应。
4. 个人成长:自我认知、性格探索、自我潜能发掘、自卑与自信等。
5. 创伤问题:原生家庭问题、哀伤辅导等。
三、伴侣咨询/家庭治疗
咨询对象:
儿童、青少年和成人心理健康咨询,包括学习和行为问题、人际关系、职场困扰、人格的修复与成长等;亲子关系、父母工作及夫妻咨询;抑郁、焦虑、恐惧等情绪问题;
持续接受一周一次的个人督导以及个人分析
2009年1月起接受为期一年的“贝克认知疗法”系统培训;
2012年6月——10月在武汉中德心理医院接脱产进修,系统学习精神分析心理治疗;同期在中德医院接受催眠培训和家庭治疗培训;
2013年4月——2015年4月,在武汉市心理医院接受“创伤心理治疗”连续项目培训;
2018年10月——2019年8月,中英儿童青少年发展与养育连续项目培训。
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