心理测试丨内在小孩测试：测测你内心住着怎样的小孩？

小时候受过的伤

会变成一个你的内在小孩

在印度，你会看到一件很神奇的事，一头能轻松举起10个人的大象，竟然会被一根小小的锁链给拴住——这是驯象人的古老方法。

他们在大象还小的时候，就用一条小小的铁链把它拴在柱子上。

由于力量太小，小象拼尽全力也没办法挣脱，反复几次之后，渐渐就不挣扎了。

若干年后，虽然小象已经长成一头强壮的大象，力气虽足以挣脱绳索，但它已没有了挣脱的动力，也就一辈子拴在一根小小的铁链上了。

即便身体长大了，但大象内心里，住着的依然还是那头无法挣脱锁链的小象。

这种生物本能中的惯性，其实就是原生家庭、童年创伤的由来——我们的家庭、成长环境，就是我们的“驯象人”，以至于我们每个人心中，都会住着一个未曾长大、未曾被安抚好的小孩。

心理学称它为“内在小孩”。

我的朋友Andy心里住着的，是典型的讨好小孩。

他是一个非常绅士的男生，在朋友圈子里出了名的好人缘。

但有时候，他为了帮助别人，常常越过了自己的界限——而且他明知道这样做不好，但就是忍不住。

• 比如读书的时候，室友让带饭，他明明自己不吃，也绕路去饭堂帮室友打；

  
  

• 工作的时候，部门内的诸如开发票之类杂七杂八的事，基本都是他做的；

  
  

• 在他准备结婚，存钱买房的时候，竟然还借钱给别的哥们“解决生意上的燃眉之急”......

《小王子》说：每一个大人都曾经是个孩子，只是我们忘记了。

心理学家认为，如果一个人幼年时期的心理需求（安全感、爱、认可等）没有得到满足，ta自我的一部分，会永远“卡”在那个地方，并在未来的人生中不断地寻求补偿。

在感到安全时，内在小孩是不会出来的。但一旦遇到挫折、困难，内在小孩就会出来，替我们“接管”一切，充分地暴露出失控的焦虑、崩溃、退形、纠结、抗争。

并且，每个人或多或少都有过童年创伤，每个人都无可避免地被自己的内在小孩”操纵“。

这也是为什么，我们都会有这样的感觉——自己明明是一个成熟的大人了，在遇到一些小事，还是控制不住自己的情绪：

看到孩子没有按自己的要求完成一件事，便勃然大怒，冲他大喊：“你为什么不听我的话？”

伴侣没有在自己需要的时候及时给到反馈，会有一种强烈的不安全感，以至于做出不理性的行为：疯狂打电话、指责对方、在伴侣面前崩溃大哭等。

努力维持“老好人”的形象，与人相处时不自觉讨好对方......

那么，我们有可能改变这种状态吗？可以的。

心理学研究发现，我们可以通过连接自己的内在小孩，安抚ta，疗愈ta。

首先，你需要了解制约你的内在小孩是什么样的，是什么原因，让ta变成了你内在的伤害。

我们以埃里克森的社会心理发展理论为原型，研发了专业的内在小孩测试。

同时，我们总结了很多觉知和疗愈内在小孩的方法，给你提供非常有效的疗愈方式。

结合你的测试结果，将会有更专业和有针对性的建议。

真正的成熟，并不是学会回避伤害，而是有勇气和能力疗愈伤害。

愿你能不再受困于内在小孩，真正成为自己情绪的主人。

测试包含

1 内在小孩模型卡片

2 认识你的内在小孩

3 看见你的内在小孩

4 拥抱你id内在小孩

5 内在小孩的深层疗愈

117000人已测

测测你的内在小孩是什么