个人成长 | 我的心理咨询师成长之路

转载：德瑞姆心理教育北京

版面编辑：小瑞老师

文章来源：晓玉、李树丰、郑庆颐、肖一鸣

  心理咨询师是一个职业，也是一种情怀的延展，有人觉得50分钟的咨询收那么多银子，凭啥？有人觉得这个职业神秘而优雅。

  一个优秀的心理咨询师从开始到成熟，有一条长长的路要走，这条路充满艰辛与挑战，当然，也会遇见更美好的自己。今天，德瑞姆（北京）咨询中心特别邀请了几位深受好评的老师一起分享的她们的个人成长的学习和从业之路。

与来访者共同成长谱写的生命故事是如此让我着迷

咨询师成长之路对于我而言，可能更贴切的说法是我的成长之路上与心理咨询师身份的一次偶遇。

因为我可能在决定做一名全职的心理咨询师的两年前都没想过自己真的会走上这条路，简直是在痴人说梦。

没有心理学专业背景、没有相关领域工作经验、自己是彻头彻尾的文科生还曾有过陷入人生低谷的经历，这些都和心理学不相关，自己也似乎没有能力走上这条路。

但其实这条路我憧憬了很多年，并且幸运的是借助心理咨询师这个媒介我真走在这路上。

晓玉老师

做这个决定成为全职咨询师，抛下一份稳定而待遇优良的工作、每个月还在不停地负债、甚至要投入更多的精力去继续学习。

我的很多朋友都说你年龄不小了，还能有精力折腾，我支持你。但是几乎所有人都认为我可能有些理想主义太过冲动，但是我最终还是做了这个决定。

从几年前重拾学生时代的一个兴趣。到来到德瑞姆加入这个大家庭系统学习心理学，再从一个学员不断地深入学习精进自己最后成为一名咨询师，这之中我遇到很多人，我被这样一个充满人性的环境涵容。

我发现心理咨询师这份职业与我的生命价值观不谋而合，

我想要不断地认识我自己，

我想了解和探索人性，

我尊重并愿意倾听人们的生命故事，

我愿意去理解每一个向我敞开内心的人，

我希望我可以学会爱与被爱的能力，

尽自己的所能，

传递爱分享爱,

为多一点点的人带去理解和爱意。

这也许就是我的从业动机，我并非是一个天生的乐天派，我见过也体验和感受过生活的不易，面对许多痛苦我也常常感到自己的无能为力。

我没有改变世界的雄心，只希望自己是盏灯，照亮和温暖我身旁的这群人，我愿意与他们为伍，为他们照亮前行的路，温暖他们的心。

我愿意告诉他们，即使无法改变世界，即使经历和见识过人性的丑陋和悲苦，我依旧愿意在看透生活的本质后用这份自己内心所坚持的英雄主义去热爱生活。

因为有这样一个小小的信念在，所以即使这份工作还无法为我带来很多收入、甚至为此我需要付出更多的努力和心血去成为一名终身学习者，我依旧觉得内在丰盛和与来访者共同成长谱写的生命故事是如此让我着迷。

感谢生命让我与这一切相遇，愿爱与真实常伴我心。

在咨访关系里一起探寻生命的真谛

 我对心理学好奇，我喜欢心理学。

一方面，因为我们都是“有病”的人，每个人成长过程中都会遇到或大或小，或多或少的挫折，伤害，创伤，这些都是成长的羁绊，而心理学是清除这些羁绊的利器。

另一方面，心理学是很好的看待、觉察、经历这个世界的方式，它和经济学一样，能让人看到这个世界运行的底层逻辑，让人清醒，觉知。

机缘巧合，我2015年开始正式学习心理学，从此扎入这个领域无法自拔。

最早是以二、三级心理咨询师学习为基础的，这很重要，为一个未真正接触心理学的人全面、系统梳理了心理学，从基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态和健康心理学、心理学测量、咨询心理学等几个方面夯实基础。

接下来学习了精神分析、认知行为、短程焦点、少儿和婚姻咨询、性与亲密关系、家庭系统治疗，以及我自己非常感兴趣的催眠治疗，这些模块的学习让我多视角看待心理咨询和咨访关系。

李树丰老师在世园会

心理学的学习对我自身的影响来自几个方面：

1、自我探索和觉知。

通过学习，咨询和被咨询，让我深入了解自我的成长经历、潜意识，开始学会课题分离、清醒和觉知。

2、亲子关系。

我是3个孩子的妈妈，培养幸福觉知的孩子是我学习心理学的初衷和最大动力，现在的我作为妈妈，从容，淡定，懂得尊重孩子的发展规律，给孩子爱和自由。

3、亲密关系。

婚姻和家庭是每个女人要面对的课题，能够在婚姻关系中坦率，真诚，做真实自然的自己，能够喜悦、平和的面对配偶，能够和他一起创造美好幸福生活，是心理学带给我的益处。

4、职业发展—心理咨询师和讲师。

目前我的职业是心理咨询师和讲师，我热爱这个职业，也在一次次的咨访关系中寻找生命的真谛，在一次次讲课中充盈自我的状态，能够自我成长、帮助别人是我的职业追求。

我要特别感谢德瑞姆心理咨询机构。

目前为止，我在心理学方面的所有学习和成长都在德瑞姆完成，这个机构最好的地方是不仅培养你，还给你舞台。

我参与过世园会咨询，社区咨询，公益电话咨询，少儿咨询班的带班咨询师，这些经历都为我咨询师的成长添砖加瓦，成就了今天的我。

伤口是光照进来的地方。

The wound is the peace where the enters you.

鲁米 Rumi

选好方向，夯实基础，坚定走下去

作为一个动力学取向的心理咨询师，我相信所有的行动背后都有内在的动力。

决定开始学习心理学，一定有内在的需要，比如在生活中遇到了难题，或者对于人生有一些深入的思考，这种需要就像一颗种子深埋于内心。

而选择一个正规、专业、稳健的培训机构，则如同一场春雨，让这颗种子获得一个破土而出的契机，逐渐生根发芽。

于我而言，这个契机就是从我走进德瑞姆的课堂开始的。

郑庆颐老师在企业危机干预的现场

就像医学院毕业的学生必须经过临床实习一样，心理咨询师只学习书本知识也是无法开展工作的。

我非常理解迈出第一步的艰难，我个人也曾经犹豫良久，迟迟不敢开始接待来访者。但当我真的坐在咨询师的位置上时，我才意识到之前的知识积累必须要在实践中才能落地，否则只能是空中楼阁。

在与真实的来访者的互动中，我对自己的思辨和内省才能不断深入，对他人的理解和共情才能更加精准。

当然，心理咨询师是一个终身学习的职业，有了实践经验，结合实践有目的的学习，进而再在实践中检验学习的成果，是我们职业生涯持续前进的模式。

而在实践中学习的最有效方式，就是督导和个人体验。

对于有志于从事这个职业的学员，依托一个专业的咨询机构平台，有效利用机构的整合资源，系统的开展个人体验和督导，既能节省成本，又能保证质量。

有了这样的坚实后盾，新手咨询师才能有勇气迈出第一步，真正踏上这条并不轻松的道路。

作为一个仍然在初级阶段努力前行的行路人，我非常珍视德瑞姆咨询平台给予我的支持。

相信每个人身上都具备自我修复和成长的潜质

成为一名心理咨询师并不是我最初的目标，甚至在大学毕业的时候，我还不知道有这个职业的存在。         

当时的我对未来充满野心，对社会有满满的期待。

经历十多年的拼搏后，在获得了优越的物质生活后，我却经常会面临自我身份认同的困惑，感到害怕、怀疑、无奈、缺乏自信，于是，我收回朝向外界的眼光，开始关注自己的内心世界。

在德瑞姆参加了一系列心理课程学习之后，我体验到心灵被医治是很神奇的一件事，但是在通过了三级、二级心理咨询师考试之后，我仍然对疗愈他人，没有足够的信心。

直到德瑞姆心理咨询中心成立，越来越多我身边的同学，开始用他们的学习成果，滋养越来越多的来访者，我才真正的开始向往成为一名咨询师。

我仍然记得接待的第一位来访者，即便她是个初中生，但第一次近在咫尺的面对来访者，我仍难掩内心的忐忑与不安，所学的理论知识大多被抛到九霄云外；找不到合适的技术来支撑自己的工作，没办法深入下去……这个过程相信每个咨询师都会经历到，我甚至不知道这能不能叫咨询。

但这个咨询，做了6次，咨询结束的半年后，来访者的妈妈发来了长长短信，表达了对我的感谢，说孩子性格开朗了很多。

这让我意识到，咨询师能够稳定的存在，积极的关注，咨询就有60%的概率有效。

回看这第一次的经历，我不但从失误中学习和成长，也获得了做咨询师的信心和力量。

肖一鸣老师在世园会驻场

第一次大量的接咨询，是因为德瑞姆为2019年世园会提供公益咨询。

一个夏天我在那里接待了60几位来访者，在她们的反馈里我看到了温柔，温暖，被看见，被理解等等，

那些我从来没没想过会跟我联系在一起的词汇，然后发现，这份工作不但让我帮助别人看到人生的更多可能性，也把同样的机会给了我自己。

后来我逐渐的在咨询中心有了稳定的来访者，有了同辈督导的团体，让我对咨询里发生的一切更加敏感，对咨询技术和我本人的使用也更有心得。

于是，每一次咨询都成为一笔宝贵财富。

自己成长的过程，使我相信每个人身上都具备自我修复和成长的潜质。

如今面对来访者，我会安静的，更多的去倾听，放下自己所学的专业知识，放下诊断标准，放下对症状的关注。

只从旁观者的角度，去观看对方的人生里在演奏什么样乐曲，调动自己去融入，去理解，去调谐，直到对方找到最合适自己的节奏。

在咨询师的成长之路上，我才刚刚起步，还有漫长的旅途在等着我，我感受到未知的挑战，也充满无尽的期待，在沉淀自我，认知世界的过程中谨慎前行。

昨天的我

聪明

想去改变这个世界

今天的我

智慧

正在改变自我

Yesterday I was clever,

so i wanted to change the worrd.

Today I am wise,

So I am changing myself.

鲁米 Rumi